La mujer debe preparar su cuerpo para evitar riesgos y a su bebé
Tijuana BC 13 de mayo del 2015 (GT).- La Jurisdicción de Servicios de Salud hace un llamado a las mujeres para que planifiquen y lleven un adecuado control de su embarazo, lo cual lo pueden hacer de manera gratuita en los 37 Centros de Salud, así como en las 30 unidades móviles de Tijuana, Tecate y Playas de Rosarito.
La óptima planeación del embarazo y la preparación previa del cuerpo, puede ayudar a disminuir los riesgos de las complicaciones al momento del parto, así como la buena salud tanto de la madre como del bebé.
Desafortunadamente existen mujeres que se embarazan siendo hipertensas o diabéticas, o bien aquellas que presentan enfermedades como asma, tuberculosis, obesidad mórbida, lo que genera un embarazo de alto riesgo.
Es importante que las mujeres en edad reproductiva se apliquen la vacuna antitetánica, además de tomar ácido fólico para evitar malformaciones durante el desarrollo del bebé en el útero, los cuales se pueden conseguir en los Centros de Salud de manera gratuita, además de llevar una alimentación balanceada y realizarse una revisión ginecológica por lo menos cada seis meses.
Una vez iniciado el periodo de gestación se debe acudir por lo menos una vez al mes a consulta, para revisar el desarrollo del bebé, así como el correcto estado de salud de la madre, de igual forma realizarse los estudios correspondientes de laboratorio y ultrasonido que le solicite el médico.
Las mujeres que se encuentran embarazadas no deben: Ingerir bebidas alcohólicas, estar cerca de personas que fumen, ingerir medicamentos sin la previa supervisión de un médico. De igual forma debe cuidar su alimentación, pues lo ideal es el aumento de un kilo por mes, por lo que se recomienda estar en constante vigilancia de su peso y presión arterial; en caso de tener alguna enfermedad antes de embarazarse es importante acudir de inmediato al médico al sospechar un posible embarazo.