Tijuana BC 31 de mayo de 2015 (GT).-Cuestiones médicas, algunas bebidas y hábitos de higiene bucal, influyen para que los dientes se manchen en tonos amarillos y cafés, por lo que utilizar adecuadas técnicas de cepillado y un constante lavado puede prevenir éstas y otras enfermedades más serias.
La especialista en ortodoncia, Dra. Karina Medina Araujo, indicó que las personas que gustan por fumar son las que más presentan pigmentación en los dientes, sin embargo, una adecuada y oportuna higiene bucal puede evitar que la dentadura se manche.
Generalmente en los fumadores quedan residuos de humo en los dientes y encías, esto es lo que provoca la pigmentación en la dentadura por lo que es recomendable no dejar pasar mucho tiempo después de fumar para utilizar el cepillo, precisó.
Además del tabaco, otros factores es el exceso de flúor en el agua, medicamentos, falta de higiene, beber café, refrescos, tés como el verde y negro, los que van manchando las piezas dentales y no son los chicles o pastillas un recurso para limpiarlos pues sólo son refrescantes del aliento, abundó.
Medina Araujo informó que es recomendable cepillarse los dientes después de cada comida o las veces que sean necesarias, pero es importante que se realice bajo la técnica adecuada del barrido.
Es decir, los dientes superiores cepillar desde la encía hacia abajo, ya que si no se toca la placa se almacena en las horillas, generando inflamación posteriormente gingivitis y sangrado.
Los dientes inferiores se limpian hacia arriba, los molares de forma circular y en la parte posterior de las muelas donde se encuentra la mejilla se aconseja cerrar la boca para que el cepillo entre hasta el fondo y haya un mejor cepillado.
La doctora mencionó que lavarse los dientes debe tener una duración entre tres y cinco minutos, así como, los padres deben ayudar a sus hijos a su higiene ya que suelen no tener un buen control del cepillo, por ello son los que tienen más problemas bucales.
Por último, agregó que aquellas personas que presenten sensibilidad en los dientes puede ser por la pasta que utilizan, pues algunas son muy abrasivas o bien las cerdas del cepillo son duras que lastiman tanto el diente como la encía.